Информация к новости
  • Просмотров: 271
  • Автор: Chef
  • Дата: 25-12-2011, 14:55
25-12-2011, 14:55

Рыба запеченная со стручковой фасолью

Категория: Основные блюда - Горячие блюда, Основные блюда из рыбы и морепродуктов


Рыба запеченная со стручковой фасолью.


Ингредиенты:
500 гр филе белой рыбы
200 гр стручковой фасоли
1 лук
100 гр майонеза
100 гр сыра
1 ст. ложка томатного соуса
приправы
соль

Способ приготовления:
Очень вкусное, сытное и самодостаточное блюдо, не требующее к себе в компанию гарнир!!!
Итак.
Филе любой белой рыбы посолить, приправить и смазав майонезом оставить на пол часика (желающие могут предварительно поджарить).
В форму для запекания выложить рыбу, сверху порезанный лук, затем стручковую фасоль (в моем случае замороженную), посолить.
Притрусить тертым сыром и покрыть капельками майонеза и томатного соуса.
Запекать при 200 гр около 20 минут.
Приготовьте и Вы!

Рыба запеченная со стручковой фасолью.

Рыба запеченная со стручковой фасолью.


Приятного аппетита!

^