Информация к новости
  • Просмотров: 237
  • Автор: Chef
  • Дата: 23-02-2012, 22:27
23-02-2012, 22:27

Диетическая запеканка (вариант)

Категория: Выпечка, Выпечка сладких пирогов, булочек, ватрушек


диетическая запеканка (вариант)


Ингредиенты:
500-600 гр обезжиренного творога
2 шт яичный белок
2-3 ч. ложки манки
заменитель сахара
силиконовая форма

Способ приготовления:
Начинаем с разогревания духовки.
Творог выкладываем в глубокую миску.
Добавляем яичные белки.
Заменитель сахара (кому как, но я люблю послаще)и манку.
Если творог кажется суховатым, то добавляем кефир 1%. Если творог житковат, то манки побольше.
Ставим в духовочку на слабый огонь и печем до готовности и румяной корочки. Оставляем в форме до остывания. А потом пьем чай и наслаждаемся.

диетическая запеканка (вариант)

диетическая запеканка (вариант)


Приятного аппетита!

^