Информация к новости
  • Просмотров: 159
  • Автор: Chef
  • Дата: 7-12-2011, 19:18
7-12-2011, 19:18

Салат с тунцом и овощами

Категория: Салаты, Салаты из рыбы и морепродуктов


Салат с тунцом и овощами.


Ингредиенты:
1 банка консервированного тунца
1 большая картофелина
200 г стручковой фасоли
1 красный болгарский перец
2 яйца, сваренных вкрутую
5-6 листьев салата
0,5 баночки маслин
Заправка:
50 г оливкового масла
0,5 ч л уксуса
0,5 ч л готовой горчицы
соль
перец

Способ приготовления:
Картофель отварить в мундире, охладить, очистить и нарезать кубиками.
Стручковую фасоль отварить согласно инструкции на упаковке.
Болгарский перец вымыть, освободить от семян и порезать соломкой.
Маслины разрезать пополам.
Вымытые и высушенные листья салата порвать руками.
Яйца порезать дольками.
Смешать подготовленные овощи, яйца и тунца, освобождённого от костей и поломанного кусочками. Полить заправкой.
Приготовление заправки: оливковое масло взбить с уксусом и горчицей, приправив солью и перцем.

Салат с тунцом и овощами.

Салат с тунцом и овощами.

Салат с тунцом и овощами.

Салат с тунцом и овощами.

Салат с тунцом и овощами.

Салат с тунцом и овощами.


Приятного аппетита!

^