Информация к новости
  • Просмотров: 180
  • Автор: Chef
  • Дата: 28-02-2012, 20:03
28-02-2012, 20:03

Кабачки пикантные "Азиатские фантазии"

Категория: Гарниры, Гарниры из овощей и грибов


Кабачки пикантные"Азиатские фантазии"


Ингредиенты:
100гр оливкового(раст.)масла
2 стебля лук-порей
6 средних кабачков
3 разноцветных перца
2-3стебля сельдерея
150гр проростков сои
450гр томата"конкасе"(в собств.соку)
2,5-3см имбиря(свежего)
2ст.л.соевого соуса
табаско(несколько капель)
перец чили измельченный
сок 1 лимона
1ст.л.сахара
зелень петрушки и укропа.

Способ приготовления:
В сильно разогретом оливковом масле обжариваем лук-порей. Добавляем кабачки,нарезанные пластинками,перец,сельдерей.
Готовим на довольно сильном огне,быстро помешивая.Имбирь натереть на мелкой терке и добавить с проростками сои.
Ввести приправы,томат и продолжать готовить на интенсивном огне до выкипания жидкости.
Посыпать зеленью и подавать,как гарнир или самостоятельное блюдо.

Кабачки пикантные"Азиатские фантазии"

Кабачки пикантные"Азиатские фантазии"

Кабачки пикантные"Азиатские фантазии"

Кабачки пикантные"Азиатские фантазии"

Кабачки пикантные"Азиатские фантазии"

Кабачки пикантные"Азиатские фантазии"


Приятного аппетита!

^