Информация к новости
  • Просмотров: 135
  • Автор: Chef
  • Дата: 3-12-2011, 22:31
3-12-2011, 22:31

Запеканка "Морские мотивы"

Категория: Основные блюда - Горячие блюда, Основные блюда из рыбы и морепродуктов


Запеканка "Морские мотивы"


Ингредиенты:
500 г рыбного филе (у меня форель)
8 крупных креветок
200 г риса
3 яйца
70 мл молока
50 г сливочного масла
укроп, петрушка
соль, перец
лимонный сок

Способ приготовления:
Филе посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком и отставить на 30 минут. Затем порезать на небольшие кусочки.
Креветки очистить.
Рис отварить, промыть.
В форме для запекания растопить масло. Положить половину риса, затем рыбу и креветки и сверху оставшийся рис.
Яйца взбить венчиком в пену, добавить молоко, соль. Взбить.
Залить молочно-яичной смесью рис с рыбой. Посыпать резанным укропом и петрушкой.
Запекать при 180 градусах 20 минут.

Запеканка "Морские мотивы"

Запеканка "Морские мотивы"

Запеканка "Морские мотивы"

Запеканка "Морские мотивы"

Запеканка "Морские мотивы"

Запеканка "Морские мотивы"

Запеканка "Морские мотивы"

Запеканка "Морские мотивы"


Приятного аппетита!

^