Информация к новости
  • Просмотров: 149
  • Автор: Chef
  • Дата: 4-02-2012, 16:30
4-02-2012, 16:30

Салат из соевых ростков острый

Категория: Салаты, Салаты из овощей и фруктов


Салат из соевых ростков острый


Ингредиенты:
соевые ростки 600гр
лук 1 небольшая луковица
чеснок 3-4 зубчика
перец красный молотый крупного помола 1 ч.л.
соевый соус 4-5 ст.л.
масло растительное 2-3 ст.л.
масло кунжутное - 2 ч.л.

Способ приготовления:
- соевые ростки хорошенько промыть бросить в кипящую воду, через минуту откинуть на дуршлаг и промыть еще раз холодной водой.
- лук нарубить полукольцами, чеснок как можно мельче или пропустить через пресс
- растительное масло разогреть, обжарить в нем до мягкости лук, добавить перец, снять с огня, добавить чеснок, перемешать, влить соевый соус.
- ростки переложить в салатник, заправить кунжутным маслом и получившимся соусом. дать немного настояться

Салат из соевых ростков острый

Салат из соевых ростков острый

Салат из соевых ростков острый

Салат из соевых ростков острый

Салат из соевых ростков острый

Салат из соевых ростков острый


Приятного аппетита!

^