Рецепты.Su - Кулинарные рецепты, рецепты блюд, кулинарные рецепты с фото и видео, салаты, супы, торты, напитки, выпечка, закуски, десерты

ПОЛЕЗНЫЕ БАТОНЧИКИ С КИНОА
#Вегетарианские_сладости

ИНГРЕДИЕНТЫ
• 50 г овсяных хлопьев
• 50 г киноа (кинвы)
• 150 г любых орехов
• 80 г изюма
• 50 г сушеной клюквы
• 80 г чернослива
• 2 спелых банана

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Приготовить из бананов пюре при помощи вилки или блендера. Разогреть духовку до 160 градусов. Застелить противень пергаментной бумагой. Тщательно смешать все ингредиенты, кроме бананов, в блендере. Масса должна быть довольно клейкой. Добавить бананы и еще раз смешать.
Используя формы для печенья (или руками), придать батончикам форму и поместить на противень. Выпекать 15-20 минут. Дать полностью остыть, хранить в герметичном контейнере.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
http://vk.com/vegarecipes