Молочный кисель
В блюде: 200 Ккал.
Рецепт на 2 порции. На одну порцию: 100 Ккал
молоко 3.2% жирности - 150 г,
сахар-песок - 20 г,
крахмал картофельный - 10 г,
вода - 50 г,
ванилин - 0.02 г
1. В кипящее молоко добавить сахар, влить разведенный в холодной воде картофельный крахмал.
2. Непрерывно помешивая, довести до кипения.
3. Варить 5-10 минут, в конце варки добавить ванилин.
В блюде: 200 Ккал.
Рецепт на 2 порции. На одну порцию: 100 Ккал
молоко 3.2% жирности - 150 г,
сахар-песок - 20 г,
крахмал картофельный - 10 г,
вода - 50 г,
ванилин - 0.02 г
1. В кипящее молоко добавить сахар, влить разведенный в холодной воде картофельный крахмал.
2. Непрерывно помешивая, довести до кипения.
3. Варить 5-10 минут, в конце варки добавить ванилин.