Информация к новости
  • Просмотров: 226
  • Автор: Chef
  • Дата: 19-12-2011, 01:32
19-12-2011, 01:32

Голень индейки запечённая с овощами

Категория: Основные блюда - Горячие блюда, Основные блюда из птицы


Голень индейки запечённая с овощами


Ингредиенты:
Голень индейки 1 шт
ананасовый сок 1 ст.
оливковое масло 3-4 ст.л
соевый соус 1-2 ст.л.
молотый перец
чеснок 3-4 зубка
соль морская (немного)
хмели-сунели 1-2 ч.л.(по вкусу)
лаврушка
овощи:
корень сельдерея,
кольраби,
baby-морковка шт.8-10
лук-репка 3 шт

Способ приготовления:
Голень обсмалить паяльной лампой, помыть, сделать острым ножом надрезы со всех сторон. Между костью и мясом впихнуть 2 зубка чеснока и чуть соли. Смешать ананасовый сок с оливковым маслом и соевым соусом добавить специй, чеснок через пресс и оставить в этом маринаде минимум на пару часов, периодически переворачивая.
В рукав для запекания (рукав связать с одной стороны в виде вазочки) сложить все крупно нарезанные овощи, по верх положить замаринованную голень и залить всё маринадом, поставить в нагретую духовку, запекать 50-70 минут (ориентируясь на способности вашей духовки) при t160, лучше когда мясо запекается "медленно и печально", раз или два рекомендуется мясо перевернуть (для равномерного запекания). Овощи пропитаются маринадом, а мясо просто тает во рту.

Голень индейки запечённая с овощами


Приятного аппетита!

^