Информация к новости
  • Просмотров: 269
  • Автор: Chef
  • Дата: 8-12-2011, 16:35
8-12-2011, 16:35

Легкий "Рыбный" салатик

Категория: Салаты, Салаты из рыбы и морепродуктов


Легкий Рыбный салат


Ингредиенты:
1. пекинская капуста-1 небольшой кочанчик
2. авокадо—3 шт.
3. креветки-300г
4.Филе лосося в соусе сливочно –горчичном с укропом—1 б.
5. укроп
6. петрушка
7 соль, чёрный перец молотые
8. лимон-1 шт.
масло оливковое –1 ст.л.

Способ приготовления:
Листья пекинской капусты порвать руками, белую часть порезать соломкой.
Авокадо почистить, удалить косточку и порезать полукольцами , сбрызнуть хорошо лимонным соком, посолить
Креветки очистить
Плотное филе рыбы разобрать на кусочки
Все ингредиенты соединить, осторожно перемешать, выложить на блюдо.
Посыпать зеленью, сбрызнуть оливковым маслом и полить соусом из консервы
Соус очень густой

Легкий Рыбный салат

Легкий Рыбный салат


Приятного аппетита!

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.