Информация к новости
  • Просмотров: 430
  • Автор: Chef
  • Дата: 23-12-2011, 22:54
23-12-2011, 22:54

Салат с корейской "спаржей". Быстро и вкусно!

Категория: Салаты, Салаты из овощей и фруктов


Салат с корейской "спаржей".Быстро и вкусно!


Ингредиенты:
400г.корейской "спаржи"(у меня готовая)
300г.моркови по-корейски(у меня готовая)
1 луковица
1 зубчик чеснока
пол пучка кинзы
щепотка семян кориандра
3 ст.ложки раст.масла
соевый соус по вкусу

Способ приготовления:
Очень быстрый в приготовлении салат,так как основные ингридиенты уже готовы.(Но если Вы найдёте сухую корейскую "спаржу",то её нужно залить холодной водой, как вода пожелтеет, слить ее и залить спаржу новой порцией холодной воды. Как только спаржа станет мягкой(примерно через 6-8 часов), откинуть ее на дуршлаг, чтобы вода с неё хорошо стекла.)Так как сухую я не нашла,а в отделе салатов продовалась уже готовая,но какая то блёклая я решила сделать из неё салат в "корейском "стиле".Готовю "спаржу" порезать вдоль на тонкие волокна,добавить морковь по-корейски,тонко нарезанный и обжаренный в раст.масле до золотистого цвета лук,измельчённый чеснок,порубленную кинзу,семена кориандра,всё хорошо перемешать,соевый соус добавить по вкусу.Быстро,просто,вкусно,для постящихся разнообразие.Можно добавить по желанию свежий огурчик,нарезанный соломкой или красный болгарский перец.

Салат с корейской "спаржей".Быстро и вкусно!

Салат с корейской "спаржей".Быстро и вкусно!

Салат с корейской "спаржей".Быстро и вкусно!


Приятного аппетита!

^