Информация к новости
  • Просмотров: 0
  • Автор: admin
  • Дата: 5-06-2014, 23:24
5-06-2014, 23:24

Оладьи из цветной капусты

Категория: Кулинарные статьи » Кулинария для начинающих


Оладьи из цветной капусты

 

Оладьи из цветной капусты

Ингредиенты:

Половинка головки цветной капусты
1 тертая морковь
2 яйца
Льняная мука – стакана
Подсолнечные семечки – стакана
Грецкие орехи – стакана (мелко рубленные)
Петрушка – стакана (мелко рубленная)
Сок лайма – 1 чайная ложка
Соль – чайной ложки
Семена мака – 1 столовая ложка
Черный молотый перец – чайной ложки
Свежий тимьян – 1 чайная ложка
Молотая корица – чайной ложки
Паприка – чайной ложки
Щепотка красного перца

Приготовление:

1.Разделите капусту на соцветия и выложите в блендер. Взбейте до крупной крошки, затем забросьте в блендере и остальные ингредиенты. 2.Взбейте и перемешайте.
3.Нагрейтеантипригарную сковороду и слепите небольшие оладушки, которые необходимо обжарить с обеих сторон до золотисто-коричневой корочки. Подавайте с салатом или свежими овощами. Также оладушки можно запечь в духовке.
^