Рецепты.Su - Кулинарные рецепты, рецепты блюд, кулинарные рецепты с фото и видео, салаты, супы, торты, напитки, выпечка, закуски, десерты

СОЕВЫЕ КОТЛЕТЫ
#Вегетарианские_основные_блюда

ИНГРЕДИЕНТЫ:
-100 г. сои;
-2 небольших картофелины;
-1 небольшая морковь;
-3-4 ст. л. муки;
-соль, специи по вкусу;

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Отварите сою с соевым соусом до готовности,
2. Овощи почистите и пропустите все через мясорубку. Как альтернативный вариант, можно потереть овощи на мелкой терке, а сою измельчить любым другим способом.
3. Все ингредиенты смешать, добавить специи, соль, муку. Сформировать небольшие котлетки и хорошо прожарить на растительном масле.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
http://vk.com/vegarecipes