Рецепты.Su - Кулинарные рецепты, рецепты блюд, кулинарные рецепты с фото и видео, салаты, супы, торты, напитки, выпечка, закуски, десерты

"быстрая" творожная запеканка от Kathrin Chase

упаковка обезжиренного творога
1 яйцо
1 скуп протеина (можно заменить мукой)
овсяные хлопья (предварительно измельчить)
пол стакана молока

взбить в блендере

масса должна получиться чуть гуще кефира

залить в форму
выпекать при 150С 25 минут