Информация к новости
  • Просмотров: 72
  • Автор: admin
  • Дата: 6-03-2012, 19:16
6-03-2012, 19:16

Запеканка с рыбкой

Категория: Закуски, Закуски из рыбы и морепродуктов


Запеканка с рыбкой


Ингредиенты:
4 картошечки средних
1 болгарский красный перчик
2 скумбрии (можно одну)
соль, перец
1 луковица
1 корень петрушки

Способ приготовления:
Картошку очистить, нарезать толстыми колечками и отварить почти до готовности, так чтоб не разварилась. Слить воду, выложить в форму для запекания, посолить, поперчить.
Обжарить кольцами лучок, перчик полосочками и корень тонкой соломкой. (Я добавила еще и оставшиеся виноградные листики порезанные соломкой. Конечный результат понравился.)Выложить на картошечку.
Скумбрию очистить, разрезать на филе с кожей, вышуть крупные косточки, посолить, поперчить, полить лимонным соком и выложить сверху на блюдо.
Запекать в духовом шкафу или микроволновке до готовности рыбки. Около 10 мин у меня заняло в микроволновке на функции "запеканка".
Выложить на блюдо, подать с зеленью и овощами.

Запеканка с рыбкой

Запеканка с рыбкой

Запеканка с рыбкой

Запеканка с рыбкой

Запеканка с рыбкой

Запеканка с рыбкой


Приятного аппетита!

^