Информация к новости
  • Просмотров: 241
  • Автор: Chef
  • Дата: 8-12-2011, 19:38
8-12-2011, 19:38

Фруктовый салат (для поднятия настроения)

Категория: Салаты, Салаты из овощей и фруктов


Фруктовый салат (для поднятия настроения)


Ингредиенты:
Папайя
апельсин
киви
клубника
красная луковица
кунжутные семена
оливковое масло
соль, перец по вкусу
укроп

Способ приготовления:
Из серии "легко-вкусно-красиво-быстро-полезно..."
Папайю, киви, апельсин(можно взять мандаринки) очистить и нарезать кубиками. Клубнику нарезать на дольки, луковицу - полукольцами. Аккуратно перемешать все ингредиенты.
Смешать соль, перец, рубленный укроп и оливковое масло, заправить салат и присыпать кунжутом (кунжут при необходимости подрумянить/ поджарить).

Фруктовый салат (для поднятия настроения)

Фруктовый салат (для поднятия настроения)

Фруктовый салат (для поднятия настроения)


Приятного аппетита!

^