Ингредиенты:
чёрная смородина (замороженная) 250 г
миндаль чищеный 2 ст. л.
кефир 500 мл
мёд 2 ст. л.
вода кипяченая 100 мл
Способ приготовления:
В чашу блендера высыпаем смородину, миндаль,
затем вливаем кефир и мёд, взбиваем.
Добавляем воду, продолжаем взбивать до лёгкой пены, разливаем по бокалам.
Подавать с соломинкой.
Приятного аппетита!