ОМЛЕТ С ТЫКВОЙ И ШПИНАТОМ
Ингредиенты (1 порция):
2 куриных яйца
60 г. тыквы
30 г. шпината
3 помидорки черри
20 г. сыра рикотты
соль по вкусу
перец чёрный по вкусу
15 г. твердого сыра
Приготовление (30 минут):
1. Смешать яйца с солью и перцом.
2. Нарезать вареную тыкву мелкими кубиками.
3. Помидоры черри разрезать на половинки.
4. Листья свежего шпината порубить.
5. Налить яичную смесь в сковороду с высокими краями, добавить тыкву, засыпать ее шпинатом и перемешать.
6. Сверху положить половинки черри и риккоту и поставить в духовку на 10 минут.
7. Готовый омлет посыпать тертым сыром.
Приятного аппетита!
Ингредиенты (1 порция):
2 куриных яйца
60 г. тыквы
30 г. шпината
3 помидорки черри
20 г. сыра рикотты
соль по вкусу
перец чёрный по вкусу
15 г. твердого сыра
Приготовление (30 минут):
1. Смешать яйца с солью и перцом.
2. Нарезать вареную тыкву мелкими кубиками.
3. Помидоры черри разрезать на половинки.
4. Листья свежего шпината порубить.
5. Налить яичную смесь в сковороду с высокими краями, добавить тыкву, засыпать ее шпинатом и перемешать.
6. Сверху положить половинки черри и риккоту и поставить в духовку на 10 минут.
7. Готовый омлет посыпать тертым сыром.
Приятного аппетита!