Информация к новости
  • Просмотров: 280
  • Автор: admin
  • Дата: 7-03-2012, 23:01
7-03-2012, 23:01

Филе морской рыбки с кунжутом под шафрановым соусом /мой вариант/

Категория: Основные блюда - Горячие блюда, Основные блюда из рыбы и морепродуктов


Филе морской рыбки с кунжутом под шафрановым соусом /мой вариант/


Ингредиенты:
2 феле морской рыбы
соус..
2 желтка
100гр. бульона
100гр. масла сливоч.
сок с 1-го лимона
0,5 ст. лож. муки
1 ч.лож.твёрдого тёртого сыра / у меня был пармезано /
соль,перец,укроп,миндаль,панировочные сухари,шафран

Способ приготовления:
рыбку промариновать 10 мин.в лимоном соке с солью и перцем
готовим соус..
2 желтка развести холодным бульоном добавить кусочки масла и всё греть до загустения на паровой бане не переставая помешивать,добавляем муку,затем сыр, соль,шафран с соком лимона /20гр./
рыбу слегка обвалять в сухарях и слегка обжарить на сливочном+оливковом масле
выкладываем в форму для духовки,заливаем соусом и посыпаем укропом
в духовку на 200град. на 5-7 мин / в зависимости от филе рыбы/
при подаче посыпаем жареным миндалём
у меня на гарнир картофель и морковка на пару политые растопленным слив.маслом и посыпаные свежим укропом

Филе морской рыбки с кунжутом под шафрановым соусом /мой вариант/

Филе морской рыбки с кунжутом под шафрановым соусом /мой вариант/

Филе морской рыбки с кунжутом под шафрановым соусом /мой вариант/

Филе морской рыбки с кунжутом под шафрановым соусом /мой вариант/


Приятного аппетита!

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.