Информация к новости
  • Просмотров: 180
  • Автор: Chef
  • Дата: 13-01-2012, 12:41
13-01-2012, 12:41

Жаркое в средиземноморском стиле

Категория: Основные блюда - Горячие блюда, Основные блюда из мяса


Жаркое в средиземноморском стиле


Ингредиенты:
говядина - 1 кг
мука - 2 ст.л.
масло оливковое - 2 ст.л.
лук репчатый -1 шт.
чеснок - 2 зубчика
помидор - 2 шт.
1 стакан красного вина
1 веточка розмарина
лавровый лист
картофель - 400г
цуккини - 1 шт.
баклажан - 1 шт.
соль, черный перец
зелень петрушки

Способ приготовления:
Мясо вымыть, обсушить и нарезать довольно крупными кусками. Обвалять куски мяса в муке. Удобно это делать в целлофановом пакете, насыпав туда муку и поместив кусочки мяса, потрясти пакет.
Оливковое масло разогреть в сковороде, положить говядину и обжарить ее на сильном огне со всех сторон до румяной корочки, 5–6 мин., затем переложить в жаропрочную форму. Обжаривать мясо лучше небольшими порциями.
Лук очистить, крупно нарезать. Помидоры обдать кипятком, очистить от кожицы, нарезать дольками.Оборвать листочки с веточки розмарина.
В сковороде, в которой жарилось мясо, обжарить лук, 2 мин. Добавить помидоры, розмарин и лавровый лист, влить вино. Довести до кипения.
Перелить соус с овощами в посуду с мясом, накрыть крышкой и тушить в духовке 45мин при температуре около 200*С.
Картофель очистить, крупно нарезать. Цуккини очистить, порезать на куски. Баклажан вымыть, нарезать крупными кусками.
Добавить картофель. Готовить 10 мин.
Добавить цуккини и баклажаны. Готовить еще 15 мин. Приправить по вкусу. Перед подачей посыпать нарезанной зеленью петрушки.

Жаркое в средиземноморском стиле

Жаркое в средиземноморском стиле

Жаркое в средиземноморском стиле

Жаркое в средиземноморском стиле

Жаркое в средиземноморском стиле

Жаркое в средиземноморском стиле

Жаркое в средиземноморском стиле

Жаркое в средиземноморском стиле


Приятного аппетита!

^