Информация к новости
  • Просмотров: 102
  • Автор: Chef
  • Дата: 24-12-2011, 22:17
24-12-2011, 22:17

Самый обычный летний салат "ВИТАМИНЧИК" (с необычным вкусом)

Категория: Салаты, Салаты из овощей и фруктов


самый обычный летний салат ВИТАМИНЧИК ( с необычным вкусом)


Ингредиенты:
2 помидора
1 огурец
капуста 200гр
перец болг. по половине красный , жёлтый, оранжевый
сельдерей 2 стебля
манго 1 шт.
зелёный лук перья ( шт 10)
кинза, укроп, петрушка
заправка:
1/2 лайма сок
1 ст.л олив масла
1 ст.л кунжут. масла
1 зубчик чеснока порезать мелко
перец белый молотый
сахар 1 ч.л.
соль

Способ приготовления:
Порезать овощи соломкой.
Приготовить заправку из всех составляющих, хорошо перемешать венчиком, добавить соль и сахар.
Полить порезаные овощи,добавить зелень, аккуратно перемешать.
Дать салату постоять в холодильнике минут 15-20, он пропитается и станет ароматнее.
Подавать можно как отдельное блюдо, а я его готовила к сальтисону, очень вкусно.

самый обычный летний салат ВИТАМИНЧИК ( с необычным вкусом)


Приятного аппетита!

^