Информация к новости
  • Просмотров: 0
  • Автор: admin
  • Дата: 25-05-2014, 18:53
25-05-2014, 18:53

Про финики

Категория: Кулинарные статьи » Кулинария для начинающих


Про финики

 

Про финики

Финики — это съедобные плоды финиковой пальмы, чаще всего они доступны именно как сухофрукты.

Вещества, содержащиеся в финиках, могут способствовать облегчению депрессии.

Финики тонизируют и снимают усталость.

В финиках содержатся особые вещества, укрепляющие мышцы матки. Поэтому облегчаются роды, лучше сокращается матка, а кровотечение после родов заканчивается гораздо быстрее.

10 фиников в день достаточно для обеспечения суточной потребности человека в магнии, меди, сере, половины потребности в железе, четверти потребности в кальции.

В финиках содержатся вещества, которые убивают болезнетворные бактерии в организме человека.

В финиках содержится витамин А, поддерживающий и улучшающий зрение ночью.

Финики улучшают аппетит.

Финики обладают лёгким снотворным действием.

Финики полезны при умственной нагрузке.

Финики употребляют для снижения побочных эффектов от многих антибиотиков.

Финики способствуют укреплению иммунитета.

Финики полезны при физическом переутомлении и истощении. Через полчаса после потребления фиников даже к очень уставшему человеку возвращаются силы и восстанавливается энергия.

Финики очень полезны для пищеварения, они производят очищающее воздействие на пищеварительную систему. А русский ученый И. И.
Мечников рекомендовал потреблять финики при кишечных расстройствах

Калорийность. На 100 г – 293 Ккал.

НО!

Финики оставляют сладкий налёт на зубах, и могут привести к кариесу. После их употребления нужно почистить зубы или пополоскать рот водой.

Покупая финики, не берите слишком сморщенные, а также те, на которых видна плесень или кристаллизованный сахар.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.